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Gesundes.Wandern


Altenmarkt-Zauchensee | Altenmarkt - Zauchensee | Salzburger Sportwelt | Salzburgerland
Unterer Hirschbergweg 8, AT-5541, Altenmarkt-Zauchensee
Telefon: (0043)660/739 78 23
E-Mail | Homepage
So, 20. Sep 2020 - mehr Termine
10:00
Wandern
Top Event
So
20.09.2020
10:00
  • Information

Beschreibung

Gesundes Wandern

Gemeinsam in einer kleinen Gruppe wird vier Tage gewandert. Als Basis steht die
herrliche Region Altenmarkt/Zauchensee im Salzburger Pongau zur Verfügung, wo
jeden Tag neu gestartet wird. Nach den Touren kannst du deine Seele und deinen Körper
bei einem täglichen kurzen Entspannungsprogramm zum Cool-Down verwöhnen. Durch
Entspannen und Stretchen wirst du neue Energie für den nächsten Tag generieren.
Diese Wandertage sind eine traumhafte Verbindung aus körperlicher Aktivität, draussen
sein und Wellness für Geist und Gehirn. Du lernst Übungen kennen, die du ganz einfach
und simpel in deinen Alltag integrieren kannst.

Guide: zertifizierter Bergwanderführer /Dipl. Mentaltrainer /Dipl. Sportmentaltrainer Tomi Bruder
Schwierigkeit: mittel (tägliche Wanderungen bis 800 Höhenmeter)
4h Gehzeit (Bergerlebnis inklusive)
tägliches Entspannungsprogramm zum Cool-Down
Workbook für zuhause
großer Energiefluss durch Gleichgesinnte in der Gruppe
geringe Teilnehmerzahl: 6 – 9 Personen
Anmeldung und Information direkt bei Tomi Bruder


Mehr Termine verfügbar

September


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